تەڭرىتاغ تورى   ›   تۇرمۇش   ›   ساغلاملىق

ۋىتامىن Aنى نورمىدىن ئارتۇق تولۇقلىغاندا سۆڭەك سۇنۇش خەۋپى چوڭىيىشى مۇمكىن

  ۋىتامىن A مۇھىم ۋىتامىنلارنىڭ بىرى، ئادەم بەدىنى ئەسلىدىنلا ۋىتامىن Aنى بىرىكتۈرەلمەيدىغان بولۇپ، يېمەك-ئىچمەكتىن قوبۇل قىلىدۇ. ئەڭ يېڭى بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، ۋىتامىن A تولۇقلىغاندا چوقۇم ئېھتىياتچان بولۇش كېرەككەن، ئەگەر ۋىتامىن Aنى كۆپ ئىستېمال قىلغاندا سۆڭەكنىڭ قېلىنلىق دەرىجىسى تۆۋەنلەپ، سۆڭەك سۇنۇش خەۋپى چوڭىيىپ كېتىدىكەن.

  تونۇشتۇرۇلۇشىچە، بۇنىڭدىن بۇرۇنقى تەتقىقات نەتىجىسىدىمۇ كىشىلەر ۋىتامىن A تولۇقلىغاندا سۆڭەك زەخمىگە ئۇچرايدىغانلىقى ئېنىق ئېيتىلغان. ھايۋانات ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان تەجرىبىدىنمۇ بۇ قاراشنىڭ ئاساسى بارلىقى ئىسپاتلانغان.

خەلق تورىدىن تەرجىمە قىلىندى

مەسئۇل مۇھەررىر : نىجات نىياز

ئەسكەرتىش:

تورىمىزدىكى ئەسەرلەرنىڭ نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ يېڭى تاراتقۇلار مەركىزىگە تەۋە، ھەرقايسى تاراتقۇلار كۆچۈرۈپ تارقاتقاندا « تەڭرىتاغ تورى » دەپ مەنبەنى ئېنىق ئەسكەرتىشى كېرەك، بولمىسا قانۇنىي جاۋابكارلىقى سۈرۈشتە قىلىنىدۇ.

  • مەخسۇس پويىزغا ئولتۇرۇپ شىنجاڭنىڭ قىش پەسلىدىن ھۇزۇرلىنىڭ
  • بۇ يىل شىنجاڭنىڭ قىشلىق ساياھىتىدە ئېتىبارلار كۆپ — ئالتايغا ساياھەتكە كېلىڭ!
  • سايرام كۆلىنىڭ قىش مەنزىرىسى
ئالاقىلىشىڭ ئەسەر ئەۋەتىڭ خەت قالدۇرۇڭ تورىمىز ئىختىيارى مۇخبىرلار خەت ساندۇقى