تىيانشان تورى   ›   تۇرمۇش   ›   تۇرمۇش لۇغىتى

ئاچچىقلانغاندا بەدەندىكى ئالتە ئەزانىڭ ئۆزگىرىشى

     ئاچچىقلىنىش كەيپىياتقا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، يەنە سالامەتلىككىمۇ زىيانلىق.

  1. يۈرەكنىڭ قان ئايلىنىشى بىر ھەسسە ئاشىدۇ.

  2. جىگەر ئادەتتىكىدىن بىر ئاز يوغىنايدۇ.

  3. ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئالتا سائەت خىزمەتتىن توختايدۇ.

  4. ئۆپكە پۈۋەكچىلىرى ئۈزلۈكسىز يوغىنايدۇ.

  5. ئاشقازان، ئۈچەي ئىقتىدارى قالايمىقانلىشىدۇ.

  6. قالقان بەز زىيادە كۆپ ھورمۇن ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ.

...

ئاچچىقلانغاندا مۇنداق قىلىڭ

  1. بىر ئىستاكان سۇ ئىچىڭ.

  2. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ.

  3. ياخشى ئىشلارنى ئەسلەڭ.

 شىنخۇا ئاگېنتلىقى ئۈندىرار سۇپىسىدىن تەرجىمە قىلىندى

مەسئۇل مۇھەررىر : قۇربانجان قېيۇم

ئەسكەرتىش:

تورىمىزدىكى ئەسەرلەرنىڭ نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ يېڭى تاراتقۇلار مەركىزىگە تەۋە، ھەرقايسى تاراتقۇلار كۆچۈرۈپ تارقاتقاندا « تىيانشان تورى » دەپ مەنبەنى ئېنىق ئەسكەرتىشى كېرەك، بولمىسا قانۇنىي جاۋابكارلىقى سۈرۈشتە قىلىنىدۇ.

  • جۇڭگو ساياھەت كۈنى: شىنجاڭ سايرام كۆلى مەنزىرە رايونى ساياھەتچىلەرنىڭ مەدەنىي ساياھەت قىلىشىنى تەشەببۇس قىلدى
  • موڭغۇلكۈرەنىڭ مەنزىرە رايون ساياھەتچىلىكىنى تونۇشتۇرۇشتىكى يېڭى ئەندىزىسى ئالقىشلاندى
  • باقمىچىلىقىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش