تىيانشان تورى   ›   تۇرمۇش   ›   ساغلاملىق

پىياز تۈرىدىكى كۆكتاتلارنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىڭ

  جۇڭگو تېببىي داشۆسى قارىمىقىدىكى 1-دوختۇرخانىنىڭ تەتقىقاتچىسىنىڭ بايقىشىچە، پىياز تۈرىدىكى كۆكتاتلار، مەسىلەن: سامساق، جۈسەي، باش پىياز، سېرىق جۈسەي ۋە سۇڭپىياز قاتارلىق كۆكتاتلارنى كۆپ ئىستېمال قىلغاندا بوغماق ئۈچەي راكى، تۈز ئۈچەي راكى بولۇش خەۋپىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەتكىلى بولىدىكەن.

  تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، كۈندىلىك يېمەك-ئىچمەك جەريانىدا پىياز تۈرىدىكى كۆكتاتلارنى ئەڭ كۆپ ئىستېمال قىلىدىغانلارنىڭ بوغماق ئۈچەي راكى، تۈز ئۈچەي راكىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەڭ ئاز قوبۇل قىلىدىغانلارغا قارىغاندا %79 ئاز بولىدىكەن، ھەر يىلى ئاز دېگەندە 16 كىلوگىرام پىياز تۈرىدىكى كۆكتات ئىستېمال قىلغاندا (ھەركۈنى تەخمىنەن 44 گىرام) كېسەلگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەتكىلى بولىدىكەن، ئىستېمال قىلىش مىقدارى قانچە كۆپ بولسا، ئاسراش ئۈنۈمى تېخىمى ياخشى بولىدىكەن.

  تەتقىقاتچىلارنىڭ بىلدۈرۈشىچە، پىشۇرۇش ئۇسۇلىمۇ پىياز تۈرىدىكى كۆكتاتلارنىڭ راكقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمىگە مەلۇم دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدىكەن. مەسىلەن، پىيازنى دۈملەپ پىشۇرغاندا راكقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمى بار خىمىيەلىك تەركىبلەرنىڭ مىقدارى ئازىيىپ كېتىدىكەن، يېڭى سامساقنى نېپىز توغراپ ياكى يانجىپ يېگەندە تېخىمۇ پايدىلىق ئىكەن.

                                                                        خەلق تورىدىن تەرجىمە قىلىندى

ئەسلىي ماقالىنى بۇ يەرنى چېكىپ كۆرۈڭ

مەسئۇل مۇھەررىر : قۇربانجان قېيۇم

ئەسكەرتىش:

تورىمىزدىكى ئەسەرلەرنىڭ نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ گېزىتخانىسى(شىنجاڭ گېزىتچىلىك ـ تاراتقۇ <گۇرۇھ> چەكلىك شىركىتى)گە تەۋە. نەشر ھوقۇقىغا ئىگە ئەسەر ھوقۇق بېرىلمىگەن ئەھۋالدا باشقا سۇپىلارغا كۆچۈرۈپ ئىشلىتىش قاتتىق مەنئى قىلىنىدۇ. باشقا سۇپىلارغا كۆچۈرۈپ ئىشلەتكەندە مەنبەسى، ئەسلىي ماۋزۇسى، ئاپتورنىڭ ئىسمى ئەسكەرتىلىشى كېرەك، يادرولۇق مەزمۇنىنى ئۆزگەرتىشكە بولمايدۇ.

  • تاڭ نۇرىدىكى كۈرەش قىلغۇچىلار
  • قەغەز قىيما سەنئىتى مەكتەپلەرگە كىردى ئەنئەنىۋى مەدەنىيەت ئۇرۇقى قەلبلەرگە تېرىلدى
  • شىنجاڭنىڭ تاغ-دەريالىرى خۇددى سۈرەتتەك| مۇزلار ئېرىپ دەريا يولى ئېچىلدى قايدۇ دەرياسىدىن باھار ھىدى تارقالدى