تىيانشان تورى   ›   تۇرمۇش   ›   تۇرمۇش لۇغىتى

قانداق يوتقاننىڭ يېپىنىشىڭىزغا ماس كېلىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ (1)

    يوتقاننىڭ تۈرى كۆپ، مەسىلەن پاختا، مەشۇت، مامۇق، قوي يۇڭىدىن تىكىلگەن يوتقانلار. يوتقاننىڭ قانداق ماتېرىيالدا تىكىلىشى ئۇنىڭ سۈپىتى ۋە راھەتلىك دەرىجىسىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. 
    مامۇق يوتقان ـ ئەڭ يېنىك
    مامۇق يوتقان ئاساسلىقى غاز ياكى ئۆردەك مامۇقىنى ماتېرىيال قىلىدىغان بولۇپ، ئىككىسىنى سېلىشتۇرغاندا غاز مامۇقى ئۆردەك مامۇقىغا قارىغاندا ياخشىراق. ئادەتتە، مامۇق تەركىبى %50تىن يۇقىرى بولغان يوتقان ئەلا سۈپەتلىك مامۇق يوتقان ھېسابلىنىدۇ.
    مامۇق يوتقاننىڭ ئىسسىقلىق ساقلاش ئىقتىدارى ئەڭ كۈچلۈك، بۇنىڭدىن سىرت، مامۇق يوتقاننىڭ نەملىك سۈمۈرۈش، تەر ئۆتكۈزۈشچانلىقى ياخشى بولغاچقا، يوتقاننىڭ پاكىز، ئادەم بەدىنىنىڭ قۇرغاقلىقىنى ساقلاپ كىشىگە راھەتلىك بېغىشلايدۇ. مامۇق يوتقان يېنىك ھەم يۇمشاق بولغاچقا، ئادەم بەدىنىنى بېسىۋالغاندەك تۇيغۇ بەرمەيدۇ، شۇڭا يۇقىرى قان بېسىمى، يۈرەك كېسىلى، قان ئايلىنىشى ياخشى بولمىغان بىمارلار ھەمدە ياشانغانلار، ھامىلىدارلار ۋە بالىلارنىڭ يېپىنىشىغا ئىنتايىن ماس كېلىدۇ.

    پاختا يوتقان ـ ئەڭ ئومۇملاشقان
    پاختا ئەنئەنىۋى ئىسسىقلىق ساقلاش ماتېرىيالى ھېسابلىنىدۇ. پاختا تالاسى ئىنچىكە، تەبىئىي بۈدۈر، كەسمە يۈزىدە بوشلۇق بولغاچقا ئىسىسقلىق ساقلاشچانلىقى بىر قەدەر ياخشى، شۇ سەۋەبتىن كۆپىنچە كىشىلەر پاختا يوتقان ئىشلىتىدۇ.
    پاختا يوتقان ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار، ھامىلىدارلار، بوۋاقلار، بالىلار، خىمىيەلىك تالا مەھسۇلاتلىرىغا زىيادە سېزىمچان كىشىلەر، كاناي ياكى زىققا كېسىلى تۈرىدىكى بىمارلارنىڭ يېپىنىشىغا ماس كېلىدۇ.

مەركىزىي تېلېۋىزىيە تورى ئۈندىدار سۇپىسىدىن تەرجىمە قىلىندى

مەسئۇل مۇھەررىر : نىجات نىياز

ئەسكەرتىش:

تورىمىزدىكى ئەسەرلەرنىڭ نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ يېڭى تاراتقۇلار مەركىزىگە تەۋە، ھەرقايسى تاراتقۇلار كۆچۈرۈپ تارقاتقاندا « تىيانشان تورى » دەپ مەنبەنى ئېنىق ئەسكەرتىشى كېرەك، بولمىسا قانۇنىي جاۋابكارلىقى سۈرۈشتە قىلىنىدۇ.

  • خەينەن سەنيا: تيەنياخەيجياۋنىڭ گۈزەل مەنزىرىسى
  • قومۇل شەھىرى: لوپنۇر كۆلى كالىيلىق تۇز كانىدىكى تۇز كاندۇكلىرى سۈرەتتەك تۈسكە كىردى
  • قىش ئايلىرىدىكى سۈرەتتەك گۈزەل قابا
ئالاقىلىشىڭ ئەسەر ئەۋەتىڭ خەت قالدۇرۇڭ تورىمىز ئىختىيارى مۇخبىرلار خەت ساندۇقى