تىيانشان تورى   ›   تۇرمۇش   ›   تۇرمۇش لۇغىتى

بىر ياشتىن كىچىك بالىلارغا مېۋە سۈيى بەرمەسلىك كېرەك

  بىر ئىستاكان كولا بىلەن بىر ئىستاكان مېۋە سۈيىنى تاللاش توغرا كەلسە، ساغلاملىق نۇقتىسىدىن سىز قايسىسىنى تاللايسىز ؟ تەكشۈرۈشتىن مەلۇم بولۇشىچە، %99 ئادەم مېۋە سۈيىنى تاللايدىكەن.

  دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى 2015-يىلى ماقالە ئېلان قىلىپ، پۈتۈن دۇنيا كىشىلىرىنىڭ شېكەرنى ئاز يېيىشىنى، ھەربىر ئادەمنىڭ كۈنىگە ئىستىمال قىلىدىغان شېكىرى 25 گىرامدىن ئېشىپ كەتمەسلىكىنى تەۋسىيە قىلغان. لېكىن، ھەرقانداق خىلدىكى بىر ئىستاكان مېۋە سۈيىنى ئىچكەندە 20-40 گىرامغىچە شېكەرنى ئىستېمال قىلغىلى بولىدىكەن. ئومۇمىي ئېنېرگىيەدىن كاربون سۇ بىرىكمىسىنىڭ مىقدارىغىچە مېۋە سۈيى كولادىن ئېشىپ كېتىدىكەن.

  بىر ياشتىن تۆۋەن بالىلار مېۋە سۈيى ئىچكەندە تۆۋەندىكىدەك ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن ئىكەن.

  1. بالىنىڭ ئىشتىھاسى تۇتۇلۇشى مۇمكىن.

  2. ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

  3. بالا سەمرىپ كېتىشى ياكى چىشىنى قۇرت يېيىشى مۇمكىن.

مەسئۇل مۇھەررىر : قۇربانجان قېيۇم

ئەسكەرتىش:

تورىمىزدىكى ئەسەرلەرنىڭ نەشر ھوقۇقى شىنجاڭ يېڭى تاراتقۇلار مەركىزىگە تەۋە، ھەرقايسى تاراتقۇلار كۆچۈرۈپ تارقاتقاندا « تىيانشان تورى » دەپ مەنبەنى ئېنىق ئەسكەرتىشى كېرەك، بولمىسا قانۇنىي جاۋابكارلىقى سۈرۈشتە قىلىنىدۇ.

  • يېڭىسارنىڭ تونۇر كاۋىپى
  • ئۈرۈمچى شەھىرى تىيانشان چوڭ جىلغىسى ساياھەت مەخسۇس لىنىيەسىنى ئاچتى
  • سايرام كۆلىنىڭ قىش مەنزىرىسى
ئالاقىلىشىڭ ئەسەر ئەۋەتىڭ خەت قالدۇرۇڭ تورىمىز ئىختىيارى مۇخبىرلار خەت ساندۇقى