1.سامساق خولىستېرىن مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
2.غولپىياز قان تومۇرلارنى كېڭەيتىپ، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئارتېرىيە قېتىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
3.سەرەبىل (مەرۋايىتگۈل) قان بېسىم ۋە قاندىكى ياغنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئارتېرىيە قېتىش، راك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
4.ئالما قان بېسىمىنى چۈشۈرۈپ، قەنت مىقدارىنى تۇراقلاشتۇرىدۇ.
5.كۈدە يۇقىرى قان بېسىم، تاجىسىمان يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
6.كالا سۈتى قان بېسىمىنى چۈشۈرىدۇ، قۇۋۋەت تولۇقلايدۇ.
7.لامنارىيە قان بېسىم ۋە قاندىكى خولىستېرىن مىقدارىنى چۈشۈرىدۇ.
8.بېلىق قان پىلاستىنكىلىرى ئۇيۇۋېلىشنى تېزگىنلەش، خولىستېرىننى تۆۋەنلىتىش، مېڭىنى قۇۋۋەتلەپ، ئەقلىي ئىقتىدارىنى كۈچەيتىش رولىغا ئىگە.
9.جۇخار گۈلى قاندىكى ياغ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىپ قان بېسىمىنى نورماللاشتۇرىدۇ.
«پەن ۋە تۇرمۇش» ژۇرنىلىدىن ئېلىندى